Perimenopauze

Perimenopauze is als een herstart van je hormonale systeem.

En als je je huid blijft verzorgen zoals vroeger,
is het alsof je een antivirus uit 2005 probeert te installeren op een nieuwe MacBook.
Je huid werkt nu met een ander ‘besturingssysteem’.
Ze heeft andere signalen nodig, andere ingrediënten, een andere aanpak.

Tijdens de perimenopauze begint de huid actief te veranderen — en helaas niet altijd ten goede.

Tijdens de perimenopauze begint de huid actief te veranderen — en helaas niet altijd ten goede.
De oorzaak? Dalende oestrogeen- en progesteronspiegels, veranderingen in het microbioom, verstoorde vochtbalans en stress voor het hele lichaam.
Hier zijn de meest voorkomende huidcondities tijdens de perimenopauze:

1. Uitdroging & droogheid

* Minder aanmaak van hyaluronzuur en ceramiden
* De huid voelt trekkerig aan, zelfs na een crème
Oplossing: intens hydrateren, lipiden, squalaan, hyaluronzuur, niacinamide, mijn keuze

2. Verhoogde gevoeligheid

* Reacties op producten die eerder goed werkten
* Prikkeling, roodheid, schilfering
Oplossing: milde, herstellende routine, zo min mogelijk zuren, focus op huidbarrière

3. Verlies van stevigheid & volume

* Collageen- en elastinesynthese vertraagt
* Gelaat ‘zakt in’, lijnen en rimpels worden dieper
Oplossing: peptiden, retinol (indien verdraagbaar), massage, microcurrent, gezichtstraining

4. Pigmentvlekken & doffe teint

* Hormonale schommelingen veroorzaken hyperpigmentatie
* Slechte microcirculatie = vermoeide uitstraling
Oplossing: antioxidanten (vitamine C, ferulinezuur), milde zuren, SPF 50+, mijn keuze

5. Acne bij volwassenen (adult acne)

* Hormonale disbalans + stress → ontstekingen (vooral onderkant gezicht)
Oplossing: zachte anti-inflammatoire aanpak (zink, azelaïnezuur, niacinamide)

6. Couperose / roodheid

* Bloedvaatjes worden kwetsbaarder
* Permanente roodheid, reactie op temperatuurverschillen
Oplossing: versterkende verzorging voor vaten, zonbescherming, vermijden van agressieve behandelingen

Wil je weten wat jouw huid nu écht nodig heeft?
Kom langs in het salon — ik help je met zorg, kennis en aandacht.
Samen vinden we de juiste routine voor jouw nieuwe fase.
Stuur me gerust een berichtje voor een afspraak. Je bent welkom!

 Mijn advies? maak een afspraak